5 dicas para deixar o home office mais funcional e acolhedor
O ambiente organizado otimiza o desempenho e garante o bem-estar mental durante a jornada de trabalho
O home office passou a fazer parte da realidade de muitos profissionais e, para que essa forma de trabalho seja de fato produtiva, รฉ essencial que o ambiente esteja adequado. Um espaรงo bem organizado, confortรกvel e equilibrado favorece a concentraรงรฃo, ajuda a reduzir o estresse e potencializa o desempenho ao longo da jornada. Segundo a Fundaรงรฃo Instituto de Administraรงรฃo (FIA), aproximadamente 40% das empresas no Brasil mantiveram o modelo remoto ou hรญbrido de forma permanente apรณs a pandemia da covid-19.
โUm ambiente bem-organizado facilita a execuรงรฃo das tarefas, evita improvisos e reduz perdas de concentraรงรฃo e tempo. Com uma decoraรงรฃo pensada com cuidado, nรฃo estamos apenas o embelezando, mas criando um espaรงo de pertencimento e conforto, estimulando a concentraรงรฃo e a criatividadeโ, comenta o psiquiatra Alexandre Valverde.
รrica Lima, CMO da MadeiraMadeira, ecossistema de produtos e serviรงos para a casa, reforรงa ainda que deixar a casa com um ar mais aconchegante รฉ a chave para trazer uma maior qualidade de vida. โA casa รฉ uma extensรฃo do que somos. A partir do momento em que cuidamos dela, estamos cuidando da nossa saรบde e implementando prรกticas de bem-estar. Quando inserimos o trabalho em nosso ambiente pessoal, รฉ fundamental adaptarmos o lugar para seguirmos com um estilo de vida harmรดnicoโ, complementa.ย
Para contribuir com esse processo, รrica Lima e Alexandre Valverde uniram suas experiรชncias para sugerir maneiras de transformar a casa em um ambiente mais acolhedor, funcional e harmonioso para o home office. Confira!
1. Espaรงo organizado e mente mais clara

A organizaรงรฃo tem um papel fundamental no processo de concentraรงรฃo e produtividade. Investir em itens organizadores pode fazer toda a diferenรงa na rotina: caixas decorativas, cestos de tecido ou palha, nichos e bandejas facilitam a categorizaรงรฃo de objetos e reduzem a sensaรงรฃo de bagunรงa.
Esses recursos sรฃo ideais para guardar documentos, acessรณrios de escritรณrio, cabos e miudezas que costumam se acumular. Quando bem integrados ร decoraรงรฃo, esses elementos ajudam a compor um ambiente mais leve, prรกtico e harmonioso โ perfeito para quem precisa de foco no dia a dia.
A especialista da MadeiraMadeira tambรฉm recomenda apostar na utilizaรงรฃo de mรณveis multifuncionais, como mรณveis modulares, caixas organizadoras e cesto organizador para manter tudo em ordem, sem comprometer o estilo e o espaรงo do ambiente.
2. Decoraรงรฃo afetiva e personalizada
Segundo o psiquiatra, o uso de elementos afetivos tambรฉm ajuda a trazer identidade ao ambiente. โContar com itens que contam a nossa histรณria, sejam aqueles que remetem a lembranรงas da infรขncia ou atรฉ mesmo objetivos colecionรกveis, ajudando a trazer mais conforto, รฉ algo essencial para manter a mente atenta e criativaโ, comenta.
Para isso, รrica Lima sugere adquirir porta-retratos para guardar registros de momentos memorรกveis, puff baรบ para guardar os itens com valor sentimental e prateleiras para fazer um โcantinho das memรณriasโ para colocar algumas dessas lembranรงas ร vista.
3. Divida os ambientes em espaรงo pessoal e profissional
Mesmo em ambientes pequenos รฉ possรญvel investir em รกreas especรญficas para cada atividade, o que ajuda o cรฉrebro a entender qual รฉ o momento de descanso e o de trabalho. โQuando misturamos demais o pessoal e o profissional, acabamos perdendo o foco nas nossas atividades e perdendo muito tempo nisso. Isso acaba gerando atrasos desnecessรกrios, desgaste e atรฉ mesmo impactando o resultado final na nossa entregaโ, afirma o especialista em saรบde mental.
Pensando nisso, รrica Lima sugere investir na compra de itens como biombos desmontรกveis, divisor de ambientes modulares e atรฉ em estantes abertas. โPeรงas como essas sรฃo uma รณtima opรงรฃo para dividir o ambiente e, ainda, manter a organizaรงรฃo em dia e trazer um ar mais pessoal para o ambienteโ, comenta.
4. Luz e cor fazem a diferenรงa

A iluminaรงรฃo e a pintura tรชm um papel fundamental para ajudar a trazer mais produtividade para o dia a dia. โSe vocรช estรก procurando por mais energia e engajamento durante a atividade, a luz branca รฉ a melhor opรงรฃo. Agora, se estรก desejando desacelerar, opรงรตes mais amareladas e indiretas podem ser a saรญda. O mesmo acontece com as cores. Se vocรช passa muito tempo no ambiente, o ideal รฉ optar pelas mais escuras, mais sรณbrias, para elas serem menos estimulantes, por exemploโ, recomenda o psiquiatra.
Quando for decorar a sua casa, a especialista da MadeiraMadeira recomenda apostar em luminรกrias de mesa articuladas e atรฉ mesmo cortinas leves que permitem a entrada suave de luz natural e criam uma atmosfera acolhedora e agradรกvel para o cรดmodo.ย
5. Aposte no verde
Alexandre Valverde aponta que a presenรงa de itens que remetem ร natureza pode agregar mais equilรญbrio ao espaรงo. โAlรฉm de todo o contexto decorativo, as plantas tambรฉm ajudam a reduzir o estresse, regulando o emocional e melhorando atรฉ mesmo a qualidade de vida dos moradoresโ, diz.ย
Para aqueles que estรฃo buscando trazer o verde para a sua casa, รrica Lima sugere apostar no uso de vasos decorativos de plantas e prateleiras de madeira, que tambรฉm reforรงam a estรฉtica biofรญlica.
Por Sara Oliveira
