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3 receitas de geladinhos saudáveis para curtir o verão

Prato dourado com geladinhos de maracujá empilhados

Geladinho de maracujá (Imagem: Shutterstock)

O verão é a estação mais quente do ano e, para se refrescar, nada melhor que o famoso geladinho. Também conhecido como sacolé, dindim ou chupchup, é ideal para espantar o calor sem sair da dieta. Inclusive, pode ser preparado de forma prática e com ingredientes saudáveis e de baixa caloria. Pensando nisso, selecionamos 3 receitas de geladinhos saborosos para você experimentar. Veja!

Geladinho de maracujá

Ingredientes

Modo de preparo

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma consistência homogênea. Em seguida, distribua a mistura em saquinhos de geladinho e deixe um espaço vazio na parte superior para amarrar. Leve à geladeira até congelar completamente. Sirva em seguida.

Geladinho de morango e banana

Ingredientes

Modo de preparo

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma consistência homogênea. Distribua a mistura em saquinhos para geladinho, deixando um espaço na parte superior para amarrar. Leve ao congelador por 12 horas. Sirva em seguida.

Geladinho de chocolate (Imagem: Shutterstock)

Geladinho de chocolate

Ingredientes

Modo de preparo

Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma consistência homogênea. Transfira a mistura para um recipiente e leve ao congelador por 3 horas. Após, coloque em uma batedeira e bata por 10 minutos. Distribua a mistura em saquinhos para geladinhos, deixando um espaço na parte superior para amarrar. Leve ao congelador até congelar completamente. Sirva em seguida.

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