5 causas da congestão nasal e como tratar

A congestão nasal, apesar de não ser considerada uma doença, é um sintoma típico de muitas condições adversas e se manifesta quando as cavidades nasais ficam cheias de fluido e muco. Para te ajudar a se livrar desse desconforto, o Dr. Ricardo Landini Lutaif Dolci, otorrinolaringologista da Clínica Dolci, aponta algumas das causas e explica o que fazer para ficar livre do nariz entupido. Confira! 

1. Condições alérgicas  Quando falamos sobre congestão nasal, independentemente da causa, precisamos entender que as mucosas nasais possuem muitos capilares sanguíneos, pois o ar precisa ser aquecido antes de entrar no organismo. Isso faz com que essa região seja muito reativa e gere um processo inflamatório em resposta a qualquer agente externo agressor, explicando o nariz entupido e irritado das pessoas com alergia.

2. Resfriados  Assim como acontece nos casos alérgicos, nos resfriados a congestão nasal é uma reação do organismo à presença de agentes externos, ou seja, aos vírus. É muito comum que a pessoa fique com o nariz entupido e escorrendo quando fica resfriada. Isso porque a inflamação estimula a produção de muco e fluido em excesso como uma forma de proteção.

3. Desvio do septo  No caso do desvio de septo, a congestão nasal é consequência de um desalinhamento anatômico dos ossos e das cartilagens que constituem o nariz, impedindo ou dificultando a passagem do ar pelas duas cavidades. Essa condição pode vir acompanhada de outros sintomas como dificuldade de dormir, roncos, dores de cabeça, cansaço, perda de olfato e até sangramentos.

4. Inflamação nasal  Os pólipos nasais, formações inflamatórias que surgem na mucosa nasal, podem ser consequência de processos alérgicos e atrapalhar a respiração. "As pessoas com histórico alérgico devem ter atenção redobrada à saúde do nariz, sempre lavando as cavidades nasais com soro fisiológico, umidificando o ar do ambiente nos dias secos e fugindo dos agentes causadores das alergias", esclarece o médico.

5. Excesso de descongestionante Segundo Dr. Ricardo Dolci, "o uso de descongestionantes, quando administrado diariamente por um longo tempo, se torna um risco à saúde. Sua composição acaba gerando um processo inflamatório e o paciente precisa de uma quantidade de remédio cada vez maior para conseguir desobstruir as vias, ocasionando dependência da medicação, taquicardia, arritmia cardíaca e efeito rebote, ou seja, acaba obstruindo ainda mais o nariz". 

Como evitar a congestão nasal? Para garantir uma boa respiração e melhor qualidade de vida, um dos cuidados mais importantes é lavar o nariz com soro fisiológico diariamente ou sempre que sentir o clima seco, isso não só mantém a mucosa hidratada e saudável como impede que agentes patológicos permaneçam no organismo causando doenças. Além disso, é importante manter a higiene pessoal e dos ambientes e evitar lugares com muitas pessoas e sem ventilação.