7 chás que você deve ter cuidado ao ingerir

O consumo de chá é uma prática comum e apreciada por muitas pessoas. Isso porque muitos deles têm propriedades que beneficiam a saúde e auxiliam no tratamento de doenças. No entanto, é preciso ter cautela com algumas infusões, que, apesar de naturais, podem trazer riscos à saúde quando ingeridas em excesso ou por pessoas com condições específicas. A seguir, confira alguns exemplos!

1. Chá de canela Esse chá é conhecido por suas propriedades digestivas e antioxidantes, mas o consumo excessivo pode ser perigoso. A canela contém cumarina, uma substância que, em grandes quantidades, pode prejudicar o fígado e aumentar o risco de sangramentos. Pessoas com problemas hepáticos ou que usam anticoagulantes devem evitar o consumo dessa bebida.

2. Chá de erva-doce Embora o chá de erva-doce seja popular para aliviar cólicas e distúrbios digestivos, ele deve ser evitado por grávidas. Isso porque a planta pode estimular contrações uterinas, aumentando a chance de parto prematuro ou aborto espontâneo. Além disso, o consumo exagerado pode causar náuseas, vômitos e reações alérgicas.

3. Chá de hibisco O chá de hibisco têm propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, mas pode interferir na pressão arterial. Por isso, pessoas com pressão baixa devem ter cuidado, pois ele pode causar tontura e sonolência. A bebida também não é recomendada para gestantes e mulheres que amamentam, podendo levar a contrações uterinas e prejudicar a produção de leite.

4. Chá de cavalinha A cavalinha tem um forte efeito diurético e é conhecida por seu uso na melhora da saúde dos ossos. No entanto, segundo o Anexo I da RDC Anvisa N° 10, de 9 de março de 2010, a infusão dessa planta não deve ser utilizada por pessoas com insuficiência renal e cardíaca. Além disso, conforme o documento, uma alergia rara pode ocorrer em pacientes sensíveis à nicotina.

5. Chá de carqueja A carqueja é indicada para problemas hepáticos e digestivos, além de ter efeito analgésico e anti-inflamatório. No entanto, o Anexo I da RDC Anvisa N° 10 alerta que grávidas devem evitar seu uso, pois pode causar contrações uterinas, e seu uso simultâneo com medicamentos para hipertensão e diabetes deve ser evitado, já que pode reduzir a pressão arterial.

6. Chá de boldo-do-chile O chá de boldo-do-chile é frequentemente utilizado para auxiliar no alívio de problemas gastrointestinais, como indigestão, gases e cólicas. No entanto, conforme o Anexo I da RDC Anvisa N° 10, de 9 de março de 2010, a infusão da planta não deve ser utilizada por pessoas com obstrução das vias biliares, doenças severas no fígado e nos casos de gravidez.

7. Chá de sene  O chá de sene é benéfico para intestino preso e hemorroidas, mas, conforme o Anexo I da RDC Anvisa N° 10, não deve ser usado por pessoas com obstrução intestinal, inflamações intestinais agudas (doença de Crohn), colite, apendicite, dor abdominal não diagnosticada ou constipação crônica. Também é contraindicado para crianças menores de 10 anos.