Alimentação no berçário: veja como é feita a introdução alimentar na primeira infância

Alimentação no berçário: veja como é feita a introdução alimentar na primeira infância
Paciência e cuidado são importantes durante a alimentação do bebê (Imagem: Shutterstock)

Quando lidamos com os pequenos, viramos responsáveis pela alimentação deles, que deve ter atenção especial no dia a dia do berçário. Quando um bebê de quatro meses começa a frequentar um espaço educativo, há uma mudança significativa em sua vida. É nesse ponto que novos alimentos são introduzidos na dieta. 

Mesmo que, por um tempo, o bebê apenas se alimente do leite materno, ele o fará por mamadeira, copo ou às colheradas, numa temperatura diferente daquela quando saído do seio.  

Assim, os primeiros momentos de alimentação devem ser permeados por delicadeza e sensibilidade, pois as reações de cada criança variam muito. Há aquelas que aceitam as primeiras mamadas com muita tranquilidade e outras que precisam de vários dias até ingerir 10 ml de leite. 

Receba as novidades sobre Saúde e Bem-estar, Astrologia, Beleza, Culinária e muito mais!

Contato com os primeiros alimentos  

No berçário, novos sabores são apresentados, assim como alimentos em diferentes consistências (líquidos, pastosos, em grãos, em pequenos pedaços). O paladar infantil está em construção, por isso, um alimento inicialmente rejeitado deve ser oferecido outras vezes para que, enfim, entre na “categoria do que a criança não gosta”. E mesmo esse “não gostar”, que é uma forma de comunicação, deve ser visto como temporário. 

Às vezes, uma criança não quer a comida em uma temperatura tão quente, ou prefere que na primeira colherada seja servido apenas arroz… Com carinho e uma dose de insistência a recusa pode ser vencida e a criança começa a comer melhor. 

Sabemos que a ansiedade para que a criança restritiva coma um prato cheio é grande, mas devemos ser otimistas, aceitando que, para quem mal come duas colheradas, três estão de bom tamanho a princípio. 

Mulher oferecendo fatia de pimentão para bebê enquanto ele segura uma colher. Na mesa, há outras duas crianças se alimentando
A alimentação deve receber uma atenção especial no berçário (Imagem: Shutterstock)

A hora de comer deve ser um momento prazeroso  

Comer em um berçário não é somente sentar-se à mesa com outras crianças. Deve ser um momento prazeroso, com todos sentindo o aroma gostoso de comida sendo preparada. Deve haver muitas conversas e risadas, em que o prazer por experimentar os alimentos fica em evidência. 

Cuidado com alergias e restrições alimentares  

Há que se levar em conta a dieta de cada criança. Seja por opção dos pais ou por alergias, é necessário que todos os envolvidos saibam o que ela pode comer. Quando uma criança tem alergia alimentar, a atenção precisa ser enorme, pois há riscos para a saúde. É necessário que os pais registrem as restrições e que elas estejam visíveis a todos os responsáveis pela criança. No caso de falhas, os pais são logo avisados. 

Num trabalho contínuo, podemos contribuir para que as crianças estabeleçam uma relação saudável com a alimentação, aceitando ao menos provar o que lhes parece menos apetitoso. 

Ana Paula Yazbek 

Formada em pedagogia pela Universidade de São Paulo, especialista em educação de crianças de zero a três anos, pelo Instituto Singularidades, mestre em educação pela Faculdade de Educação/USP. É diretora pedagógica e sócia do Espaço Ekoa, escola que atende crianças entre quatro meses e sete anos.

Redação EdiCase

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.