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Mulher sorridente piscando e segurando uma barra de chocolate enquanto levanta o dedo indicador, em fundo verde

Chocolate: conheça os benefícios do doce para a saúde física e mental

Mais importante do que escolher um tipo específico do alimento, é considerar o conjunto da alimentação e evitar excessos

Por: Redação EdiCase

Psicóloga realizando atendimento terapêutico com paciente sentada em sofá durante sessão em consultório

Janeiro Branco: 5 motivos para iniciar a terapia no começo do ano

Entenda por que as primeiras semanas do mês são ideais para fortalecer sua saúde mental e bem-estar

Por: Redação EdiCase

Filé de salmão grelhado servido com arroz selvagem e aspargos em prato individual

Almoço saudável: 5 receitas leves e refrescantes para o verão

Veja como preparar pratos nutritivos e saborosos para os dias quentes

Por: Gabriele Lisboa

Mulher usando maiô e chapéu segurando a aba do acessório com as duas mãos diante de fundo liso azul

4 cuidados com a saúde íntima feminina durante o verão

Confira orientações de ginecologista para prevenir infecções durante dias quentes

Por: Redação EdiCase

Jovem com cabelo liso solto, usando camisa de manga longa bege e com um livro na mão e com fone de ouvido e com computador a frente estudando atualidades

6 dicas para ter sucesso nas provas de inglês no vestibular

Especialista ensina técnicas simples para melhorar a fluência no idioma

Por: Redação EdiCase

Mulher com cabelo preso em rabo de cavalo usando roupas de academia em cinza com detalhes em branco com peso na mão fazendo exercício

5 erros comuns que impedem seu progresso na musculação

Especialista explica como a alimentação e a falta de descanso podem comprometer a evolução na academia

Por: Redação EdiCase

Jovem com cabelo curto cacheado usando camiseta estampada e colorida em fundo rosa com as mãos apontando para o sorriso saudável

5 dicas para comer morango do amor sem danificar os dentes

Dentista orienta sobre como aproveitar o doce sem comprometer a saúde bucal

Por: Redação EdiCase

Jovem acima do peso com o cabelo preso em rabo de cavalo, usando camiseta verde e calça preta, sendo avaliada por nutricionista que está com o cabelo solto, usando óculos preto, calça e camiseta azul e jaleco branco

8 mitos e verdades sobre obesidade e sobrepeso

Nutróloga esclarece as dúvidas mais comuns sobre o tema e destaca a importância do diagnóstico correto

Por: Redação EdiCase

Cartas de tarot azul, perto de velas e cristais azuis

Tarot semanal: previsão para os signos de 07 a 13 de julho 

Saiba o que as cartas revelam para os nativos de cada signo nos próximos dias

Por: Redação EdiCase

Escritório com luz do sol entrando pelas janelas e mesas e cadeira em cores claras

5 dicas para aplicar o Feng Shui no ambiente de trabalho

Prática milenar chinesa pode ser uma grande aliada na construção de espaços mais equilibrados e produtivos

Por: Redação EdiCase

círculo branco com símbolo dos 12 signos em volta e sol ao centro

Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 03/12/2024

Veja o que os astros revelam sobre a terça-feira de cada nativo do zodíaco

Por: Thaís Mariano

Ilustração de um gato inspirado no personagem Luffy e One Piece

10 nomes para gatos inspirados em One Piece

Veja como a personalidade dos personagens do anime podem combinar com o seu felino

Por: Redação EdiCase