Veja como fazer escolhas corretas para desfrutar dos benefícios deste prato
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Longe de dietas, fórmulas e receitas complicadas para ter vitalidade e resiliência, cada um pode descobrir o que, de fato, fortalece seu corpo e sua mente
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Por ser rica em fibras, proteínas e zinco, essa leguminosa é considerada altamente nutritiva
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Aliado para uma vida mais saudável e equilibrada, ele deve ser utilizado com consciência e orientação profissional