Apesar das feridas existentes, é possível voltar a ter esperança em um novo amor
Tag: vida simples
Veja o que você pode fazer para ajudar a salvar o planeta e a nós mesmos
Desenvolver a escuta ativa requer estado de presença e cuidado com o outro
Prática meditativa nos ajuda a sair de nossas pré-ocupações,
criando um espaço de verdadeira presença
É possível transformar sua rotina com uma boa dose de tempo, paciência e autogentileza
Invista em uma rotina de autocuidado minimalista, equilibrada e consciente
Exercício da escuta ajuda a criar conversas verdadeiras e conexões mais profundas na adolescência
Para receber o outro com cuidado, respeito e gentileza, é preciso desenvolver um amor universal, que nos humaniza
Saiba como atravessar medos e inseguranças em busca de suas realizações
Tomar consciência do que a gente sente é o primeiro passo para lidar
com a comparação, o medo e a procrastinação