Colocar o corpo em movimento é fundamental para quem busca emagrecer de maneira saudável
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Cardiologista ensina atitudes que ajudam a evitar alguns problemas cardiovasculares
Aprenda técnica de respiração quadrada para interromper o looping ansioso
Especialista explica que os comportamentos dentro do gramado podem servir de exemplo para os pequenos
Especialista ensina a decifrar as informações da embalagem para proteger melhor a pele
Confira os hábitos que ajudam e os que atrapalham no processo de emagrecimento
Ser gentil com o próximo e consigo pode auxiliar muito nos momentos de dificuldade
Amar os filhos da mesma forma pode representar a invisibilidade das suas próprias emoções e ideias
Alguns cuidados são importantes para andar de bicicleta sem correr riscos
Técnicas que parecem milagrosas podem gerar diversos riscos à saúde